Von wegen Entlastung, Pustekuchen!
Mein Speiseplan des letzten Tages mit festem Essen
sieht wie folgt aus:
Frühstück: Müsli und eine Tasse Kaffee
Mittag: Rührei mit Bacon und Käse
Abends: Salatteller
Zwischendurch gab es reichlich Wasser, Tee und am Abend eine heiße Zitrone.
Beim Heilfasten nach Buchinger sieht ein Entlastungstag so aus.
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